Curatarea intestinelor la om, Curățarea și detoxifierea intestinelor - Doza de Sănătate
Trebuie să știi că la baza acumulării de toxine în colon se află alimentația proastă. Adesea, alimente precum carnea sau alimentele procesate nu sunt digerate complet.
Detox - Curatarea 100 % a Tractului intestinal
Drept urmare, ele rămân blocate în colon, antrenând o acumulare de mucus și de toxine în corp, ceea ce va declanșa dureri de cap, oboseală sau îngrășare. Cum prepari băutura care ajută la detoxifierea colonului Pentru curățarea colonului acasă, ai nevoie de următoarele ingrediente: — Un măr; — O lingură de semințe de chia; — O lingură de semințe de in înmuiate; — O ceașcă de apă.
Începe prin a rade mărul, apoi amestecă bine toate ingredientele cu excepția semințelor de chia și a apei.
Hatha Yoga are un compartiment aparte destinat detoxifierii — Shatkarma. Noi te vom familiariza cu fiecare modalitate de curăţare şi îţi vom da unele recomandări de aplicare a lor. Acestea nu sunt recomandări categorice — ora la care vei face Shank Prakshalana este dictată de pregătirea şi dorinţa ta lăuntrică. Nu mânca după ora
Adaugă-le, la final, și pe acestea, apoi apa și amestecă din nou până ce vei constata o creștere în volum a semințelor de chia. Băutura naturală pentru detoxifierea colonului este gata. Consum-o de 2 ori pe zi, de preferință dimineața pe nemâncate, apoi seara înainte de culcare.
Este bine de aceea să facem din când în când o curățare a colonului, să-i dăm ocazia sa se restarteze. Multe boli se pot vindeca sau preveni prin eliminarea toxinelor acumulate și blocate în intestine, în colon. În 35 de ani de ani de viață, intestinele noastre procesează mai mult de 50 de tone de alimente și Aceaste enormă cantități de mâncare și băutură duc la o acumulare de peste un kilogram de depozite fecale și reziduri toxice în colon.
Urmează această cură pentru detoxifierea colonului minimum 3 săptămâni, timp în care privilegiază consumul de alimente sănătoase, în special fructe și legume, despre care se știe că sunt bogate în fibre. Ce beneficii aduc organismului ingredientele din băutura detoxifiantă Grație concentrației ridicate de fibre solubile și insolubile, curatarea intestinelor la om favorizează creșterea volumului materiilor fecale și prevenirea constipației. O concentrație crescută de fibre au și semințele de in, grație cărora asimilarea substanțelor nutritive în cursul digestiei se realizează mai ușor.
În plus, aceste semințe facilitează trecerea alimentelor în tractul gastrointestinal și reduc riscul de cancer grație bogăției de antioxidanți pe care îi conțin.
Pe lângă antioxidanți, semințele de in mai conțin acizi grași Omega 3.
- Cum să-ți cureți colonul în mod natural - Doza de Sănătate
- Sus 1.
Printre beneficiile acizilor grași Omega 3 se numără îmbunătățirea digestiei, reducerea colesterolului rău, întărirea sistemului imunitar și menținerea sănătății cardiovasculare. La rândul lor, semințele de chia sunt bogate în fibre, esențiale pentru sănătatea sistemului digestiv.
Ele favorizează eliminarea curatarea intestinelor la om de la nivelul colonului, confortul intestinal, dar și pierderea în greutate. Substanțele nutritive din compoziția acestor semințe sunt ușor asimilate de organism.
Asemenea semințelor de in, și cele de chia sunt bogate în Omega 3. Tu ce faci pentru detoxifierea colonului?
La ce remedii apelezi pentru a scăpa de toxinele acumulate în acest organ? Sursa foto: rf.
Tweet Cu riscul de a-ti starni repulsia, trebuie sa spunem ca organul din corpul nostru numit colon aduna tot felul de materiale toxice si, daca nu este curatat in timp util, acestea pot incepe sa se descompuna. Lucru care poate favoriza aparitia parazitilor, colonului spastic iritabil si a cancerului colo-rectal. Afla care sunt cele 6 simptome ale cancerului de colon pe care nu trebuie sa le ignori! O portie in plus de fibre Astfel, in primul rand ai nevoie sa cresti aportul de fibre pentru a scapa de resturile acumulate in colon si pentru a-ti pastra sistemul digestiv sanatos. Painea integrala, faina de ovaz, orezul brun si cerealele integrale precum fulgii de grau ajuta la detoxifierea colonului.
